Si quieres máxima seguridad y rendimiento, sin importar la compatibilidad de algunos software y juegos, Linux es la mejor opción, yo personalmente recomiendo
Debian y
Ubuntu.
Linux es un sistema operativo libre y gratuito, este tipo de sistema se utiliza tanto para maquinas muy pero muy viejas, como para maquinas nuevas, tiene una gran comunidad.
Si quieres rendimiento y compatibilidad de software, sin importarte mucho la seguridad, un sistema operativo de Windows modificado es una buena opción, el único sistema operativo de estas características que yo recomiendo, es el "
Windows MiniOS" ya que este sistema a pesar de haber sido modificado y compartido gratuitamente, lo siguen actualizando hasta el dia de hoy, por tanto si te ocurre algun problema, puedes recibir ayuda de su comunidad y sobretodo, ayuda del programador.
Por último, si quieres ser "legal" y te sobra algo de dinero, puedes comprar una licencia oficial de Windows 10, ya que este Windows supuestamente es el más ideal por su gran compatibilidad de Hardware y software, pero tiene problemas de seguridad y rendimiento.