(AYUDA)Mi pc se congela unos segundos a cada ratito

Hace una semana mi pc(tiene solo 1 año de antiguedad) comenzo a congelarse de 2 a 5 segundos mas o menos, despues de esos segundos vuelve a funcionar bien, osea puedo usarla pero es fastidioso que se trabe unos segundos a cada rato y tambien comenzo a andar mas lenta, el problema de alguna manera afecta mucho en el prosesamiendo aunque a la vez mi procesador esta funcinando bien ni tampoco esta sobrecalentado, lleve a que la revisen, pero no lo solucionaron solo comprobaron que no era ningun virus y que si seguia tendria que reintalar windows, pero quiero dejar eso como ultimo recurso.
Componentes.
-Windows 7 ultimate x64
-I3 3250
-Ram 6gb
-Gt 620
-fuente de 550w generica.
-Motherboard gigabyte h16m-s1

Si a alguien le paso lo mismo agradeceria que me ayudara ). Y aprovecho para hacer otra pregunta, ¿con los componentes anteriores, mas especificamente la fuente, no hay problema si cambio la video tarjeta de video por una gtx 750 ti?

A mí me pasaba eso después de darle un golpe fuerte al disco duro de mi portátil. Me enfadé, le di un capón con la mala suerte que se rompió. Hacía lo que describes: el puntero se congelaba incluso justo cuando se encendía el led de disco duro. Lo conecté a otro PC y le pasé HDD Tune, verificando que tenía errores. Lo que hice fue aprovechar para cambiar a un SSD y volvió a funcionar a las mil maravillas.

Observa tu indicador de disco cuando se congele el PC, que apunta a ser eso. En cuanto a si aguantará la fuente a la gráfica, hay páginas que calculan de manera aproximada lo que va a gastar el PC indicando cada componente. Solo busca "psu calculator" y el primer resultado si no recuerdo mal. Ten en cuenta que las fuentes genéricas puede que solo entreguen un 60% de su potencia en algunos casos. Las certificaciones 80 plus están para garantizar que esa fuente te dará como mínimo un 80% de su potencia.

Gracias, ya lo solucione. Si era el disco, pero pude solucionarlo sin cambiarlo. Pero fue todo gracias a vos.