Ayuda con posible Cuello de botella en pc

Saludos,soy nuevo en estos foros y quisiera saber si me pueden ayudar con un problemita que tengo,el asunto es esteEn vistas de que mi laptop se daño estoy usando un pc viejo de mi hermano para jugar al lol y entretenerme de vez en cuando,cuando hoy encendi el pc y me dispuse a jugar note unos bajones horribles de fps en el juego y me dispuse a monitorearlo con Msi Afterburner y las estadisticas que me tira(la media) son
Gpu:67% a veces 30% o 0% 780mhz 58c

Cpu:100% 2593 mhz 58c
Ram:1456mb(2gb)ddr3
Fps:
(Juego en 720p con todo full a 50-65 fps,pero ahora si llego a 30fps es mucho)

No se mucho de pc y tal,asi que quisiera que me ayudasen para ver si se trata de un cuello de botella o algo termico o por el estilo.

Pc: Dell optiplex 780 2,6ghz,160gb,2gb ram ddr3

Gpu:Msi Amd r7 240 2gb ddr3 64 bits

Gracias(y perdón por el Listin )

Los principales problemas que yo veo son el procesador (CPU) que está bastante anticuado y trabaja al 100% aunque por otro lado no se calienta más de lo normal; y la memoria RAM, que es de 2GB. Te aconsejo agregar 2GB más ya que tiene un slot disponible. Eso sí, deberías contactar con el fabricante para ver la marca de memoria RAM que ha utilizado ya que no he encontrado muchos detalles.

Espero haber sido de ayuda : )

De todas formas, si pudieras especificar qué modelo es exactamente sí que podría decirte qué memoria RAM comprar, ya que el Dell Optiplex 780 presenta diferentes modelos que son :
-Octiplex 780(Desktop)
-Octiplex 780(Mini Tower)
-Octiplex 780(Small Factor Forma)
-Octiplex 780(Ultra Small Factor Forma)

Si puedes decirme cuál de ellos es podría encontrar una memoria RAM compatible.

Gracias por responder,Hice algunas pruebas mas y ocurre algo bastante raro que es que al tener algun juego,Navegador etc abierto y luego abrir el administrador de tareas(Pasa de tenr 10 o 5 fps a 34-45 etc) va mas fluido e incluso probando con el Msi kombustor
Al tener un programa en 2do plano funcionaba mejor que sin nada abierto(lo cual es raro de por si) ya que ni siquiera tiene memoria para tantos procesos ,Realmente no me interesaria mejorar este pc ya que es temporal,cabe destacar que funcionaba bastante bien hace unas semanas y no me daba esos problemas

El modelo que uso es una optiplex 780
Desktop y sospecho que sea el power supply limitando los componentes ya que es de 235w

La fuente de alimentación en principio tiene un vataje un poco bajo, ya que lo recomendado para tu equipo sería de unos 256W, pero la diferencia tampoco es muy grande.

Otra opción sería probar a formatear tu equipo si dices que anteriormente funcionaba bien, puede que el problema esté en el software y al tener ya unos años necesite una limpieza de archivos y programas. Sé que es una faena pero peor no quedará : )

Gracias por responder!,Intentare formatear el pc(Uso w7) para ver como queda despues(Aunque es una fanea instalar windows de nuevo y tal) aber si se soluciona el problema