Ayuda con posible cuello de botella / Ayuda con componentes

Buenas, seré breve.
Tengo mi pc desde hace un tiempo, y juegos como el ark,atlas y minecraft con mods me presentan lageos. En ark y atlas me lagea demasiado y tengo que jugar con graficos bajos y en minecraft con mods y shaders me va a 40 fps. Mis características que me acuerdo son: Grafica: nvidia geforce gt 1030, 16gb de ram y procesador i5. Mando capturas de las características de mi pc, necesito una recomendación que a poder ser sea barata y util para jugar los juegos mencionados anteriormente. Gracias de antemano.
PD: si me falto alguna captura de cualquier componente avisadme a este post, intentare estar atento (si me llega la notificación) y contestare lo antes posible.

El CPU hace cuello de botella, a eso sumale que la GPU no es muy potente tampoco. Tendrias que chequear las temperaturas del cpu y gpu tambien para confirmar que no hay Thermal Throttling.

¿Que disipador tiene el CPU?

recomendaria que descargues msi aftherburner y verifiques si la cpu o la gpu llegua al 100% (que casi seguro es la gpu)
como veo tu pc ya es algo vieja y es dificil decirte que cambiar
si necesitas ayuda puedes escribirme a mi instagram ( benja._.serra )

El procesador y la gráfica hacen buena compañía, cuello de botella no hay

Si has perdido rendimiento de repente es muy probable el thermal throttling, son componentes con muchos años y si no has mantenido el pc puedes tener problemas con pasta térmica reseca, polvo/pelusas en disipadores...

Como ya te han dicho monitorea con Afterburner las temperaturas a ver si viene por ahí el problema