Bajones de fps

Yo tengo un ryzen 5 2600X y una nvidia 1660 con 16 de ram y a veces cuando entro a juegos me dan bajones de fps,pongo un ejemplo entro al rocket league va bien y derrepente me empieza a lagear o algunas veces solo con entrar ya se me lagea y tengo que reiniciar el pc para que vuelvan los fps (es decir que cada un tiempo tengo que reiniciar el pc si alguien sabe alguna solucion lo agradeceria gracias)

Pregunta, la pc es nueva? ya tiene su tiempo funcionando? Controlaste las temperaturas? (aquí hwmonitor para controlar eso), tenes todos los drivers actualizados? usas hdd o ssd?

Gracias,Ya solucione eso formatee el pc y volvio todo a la normalidad