Bajon de fps, cuando minimizo algun juego.

Hola amigos buen dia para todos.
Tengo un problema con mi laptop que por lo menos estoy jugando algún juego por ejemplo: Fifa,valorant,warzone.
Y minimizo el juego para hacer alguna otra tarea en mi laptop, pero es como si tuviera un lag y va muy lento todo, es como si estuviera la laptop a bajos fps. Solo se soluciona si cierro el juego.
Anteriormente pensaba que era un tema de windows, antes usaba windows 10 y me pasaba lo mismo. Actualize a windows 11 y sigue igual. He buscado en foros sobre el tema pero no he encontrado algo en concreto sobre mi tema.
Están son algunas especificaciones de mi laptop:
System Information
------------------
Time of this report: 1/19/2023, 09:58:52
Machine name: LAPTOP-6E7C2IGK
Machine Id: {6EDCF893-5F83-4631-BA74-EAC784EA6421}
Operating System: Windows 11 Home 64-bit (10.0, Build 22000) (22000.co_release.210604-1628)
Language: Spanish (Regional Setting: Spanish)
System Manufacturer: HP
System Model: OMEN X by HP Laptop 15-dg0xxx
BIOS: F.16 (type: UEFI)
Processor: Intel(R) Core(TM) i7-9750H CPU @ 2.60GHz (12 CPUs), ~2.6GHz
Memory: 16384MB RAM
Available OS Memory: 16262MB RAM
Page File: 15877MB used, 13695MB available
Windows Dir: C:\WINDOWS
DirectX Version: DirectX 12
DX Setup Parameters: Not found
User DPI Setting: 120 DPI (125 percent)
System DPI Setting: 120 DPI (125 percent)
DWM DPI Scaling: UnKnown
Miracast: Available, no HDCP
Microsoft Graphics Hybrid: Not Supported
DirectX Database Version: 1.2.2
DxDiag Version: 10.00.22000.0653 64bit Unicode

Display Devices
---------------
Card name: NVIDIA GeForce RTX 2080 with Max-Q Design
Manufacturer: NVIDIA
Chip type: NVIDIA GeForce RTX 2080 with Max-Q Design
DAC type: Integrated RAMDAC
Device Type: Full Device (POST)

Driver Problem Code: Unknown
Display Memory: 16132 MB
Dedicated Memory: 8002 MB
Shared Memory: 8130 MB
Current Mode: 1920 x 1080 (32 bit) (144Hz)
HDR Support: Not Supported
Display Topology: Extend
Display Color Space: DXGI_COLOR_SPACE_RGB_FULL_G22_NONE_P709
Color Primaries: Red(0.639648,0.330078), Green(0.299805,0.599609), Blue(0.149414,0.059570), White Point(0.312500,0.329102)
Display Luminance: Min Luminance = 0.500000, Max Luminance = 270.000000, MaxFullFrameLuminance = 270.000000
Monitor Name: Generic PnP Monitor
Monitor Model: unknown
Monitor Id: AUO82ED
Native Mode: 1920 x 1080(p) (144.028Hz)

Hola, quisiera saber cual es tu o las unidades de almacenamiento que tiene el sistema porteando el Sistema Operativo, puede ser un problema. Monitorea el disco con CrystalDiskInfo, (programa basico) y decime que te aparece y el modelo del mismo disco.

Otra cosa que tendrias que hacer es bajarte algun programa de monitoreo del Hardware como MSI Afterburner o SpeedFan. El que sea mientras puedas monitorear bien. Con eso ya listo monitorea temperaturas, voltajes y usos de todo lo que puedas y decime por aca que te sale.
Hace lo mismo con el administrador de tareas y fijate lo que esta consumiendo de los componentes.

Saludos.