Lo primero que haria seria una limpieza interna, abre la tapa y con un pincel ancho de pintar limpia suavemente todo el interior, a la vez que con una aspiradora atrapas el polvo que cae, segundo bajate un programa gratuito llamado speccy y comprueba las temperaturas mientras juegas, tal vez tengas la pasta termica reseca y tengas problemas de temperaturas demasiado elevadas (los ordenadores bajan su potencia para enfriarse en esos casos).
Otra medida que puedes hacer es bajarte un programa llamado CCleaner y pasarlo un par de veces, primero desinstalas todo el software que realmente no uses, luego le pasas el limpiador de archivos temporales y finalmente le pasas el limpiador del registro. Este paso si hace mucho tiempo que no formateas el PC le puede dar algo de agilidad.
Antes de cambiar de hardware deberias darnos el tipo de componentes que tienes, con el mismo programa speccy deberias poder ver los nombres y modelos de las piezas de tu PC.
Si usas el PC para jugar y quieres mejorar su potencia no queda otra que cambiar la tarjeta grafica, tal vez se pueda cambiar el procesador a un modelo un poco superior (si vale la pena) o añadirle mas ram, pero antes dame el modelo de tus piezas.
Saludos
