Normalmente no suelo recomendar aprovecharlos de forma interna porque los adaptadores aveces son tediosos de configurar y estos discos lentos y antiguos pueden lastrar el PC.
Aún así hay gente que insiste en aprovechar sus viejos discos duros por alguna razón de peso que a ellos les compensa, y estas son las soluciones que suelo ofrecer, ya que hay varías opciones de adaptar un viejo disco duro o unidad grabadora cd/dvd en conectores sata (los actuales):
Convertir PCIe en IDE
Con esto puedes cambiar un puerto PCIe en IDE: eSATA II SATA II IDE 3.5 RAID to PCI-E PCI Express Card Adapter Converter
Convertir USB en IDE
Este es el más recomendado, para usarlo de forma externa como si fuera un cartucho, también ideal para como lector de tarjetas y ampliar los puertos usb: Andoer All in 1 - Base de conexión para disco duro (2.5"/3.5", USB 2.0, IDE/SATA), negro
Este es bastante recomendable, porque convierte cualquier disco duro en externo, protegido con su caja: Tooq TQE-3520B - Caja externa de aluminio para discos duros de 3.5" (IDE y SATA I/II/III, USB 2.0), negro
Convertir IDE en SATA
Y este es el adaptador barato para conectar el disco duro a la placa, lo que hace es convertir el IDE del disco duro en SATA: SODIAL(TM) Adaptador IDE a SATA o SATA a IDE
Este es el mismo pero embellecido y protegido: Startech.com PATA2SATA3 - Adaptador IDE ATA a SATA bidireccional (1x IDE macho, 1x SATA datos, 1x SP4 macho)
Un saludo
Aún así hay gente que insiste en aprovechar sus viejos discos duros por alguna razón de peso que a ellos les compensa, y estas son las soluciones que suelo ofrecer, ya que hay varías opciones de adaptar un viejo disco duro o unidad grabadora cd/dvd en conectores sata (los actuales):
Convertir PCIe en IDE
Con esto puedes cambiar un puerto PCIe en IDE: eSATA II SATA II IDE 3.5 RAID to PCI-E PCI Express Card Adapter Converter

Convertir USB en IDE
Este es el más recomendado, para usarlo de forma externa como si fuera un cartucho, también ideal para como lector de tarjetas y ampliar los puertos usb: Andoer All in 1 - Base de conexión para disco duro (2.5"/3.5", USB 2.0, IDE/SATA), negro

Este es bastante recomendable, porque convierte cualquier disco duro en externo, protegido con su caja: Tooq TQE-3520B - Caja externa de aluminio para discos duros de 3.5" (IDE y SATA I/II/III, USB 2.0), negro

Convertir IDE en SATA
Y este es el adaptador barato para conectar el disco duro a la placa, lo que hace es convertir el IDE del disco duro en SATA: SODIAL(TM) Adaptador IDE a SATA o SATA a IDE

Este es el mismo pero embellecido y protegido: Startech.com PATA2SATA3 - Adaptador IDE ATA a SATA bidireccional (1x IDE macho, 1x SATA datos, 1x SP4 macho)

Un saludo